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患者提问

小孩每天喝蜂蜜水好吗

经常喝蜂蜜水好吗?小孩适合喝哪种蜂蜜?用开水冲吗?
提问时间:2020-07-11
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    一岁以内的小婴儿不宜多吃蜂蜜。据分析是由于服用蜂蜜后引起的肉毒杆菌中毒。1岁以上早餐前喝1~2杯蜂蜜水、柠檬汁或橘子汁,有助于排便。

    小孩不仅能食用蜂蜜,而且蜂蜜特别适合小孩食用。蜂蜜中的葡萄糖与果糖毋需转化过程可以直接被人体吸收利用。蜂蜜不仅营养全面,而且能量丰富,它比白糖更能满足小孩生长发育的需要。

    蜂蜜能迅速为机体提供能量,特别适合消化系统发育不健全的小孩。另外,蜂蜜具有很强的抗菌能力,能增强小孩对其他各种疾病的抵抗力。

    当然,孩子应多喝白开水,您如果将孩子养成了喝蜂蜜习惯,就不容易改过来。口渴了喝白开水好得很。

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