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患者提问

怎样去除紧张感?

有时候会很紧张,然后全身颤抖,还有想上厕所的感觉。
提问时间:2020-02-21
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,这个的话,自己要注意放松一些。指导意见建议你自己可以注意放松一些,可以喝杯温开水、吃一些水果、自己要有一个主动的去尝试沟通的意识,慢慢的来,不要给自己过大的心理压力,就是会慢慢的好起来的

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