您好；扁桃体摘除快十年了，每次上火就疼的要命，我现

病情分析： 你好，扁桃体摘除只是摘除了增生的部分，而咽部的血管神经仍然丰富，上火更是干疼的很，上火的原因，饮食辛辣刺激食物，熬夜睡眠不足身体抵抗力低也容易上火，肾水不足，水不制火也是容易上火的缘故。

意见建议：建议，平时注意非常重要，少食辛辣食物，多饮水，保证充足的睡眠，改善身体状况，不过度服用泻火的中药，在泻火的同时也泻走了水分，所以欲泻火而火欲旺。

可经常有麦冬，天冬，生地，元参，金银花，连翘，甘草泡水喝，也可少量的服用六味地黄丸，补肾阴，抑制火的产生。祝你国外工作生活愉快！