这种症状是因为便秘，可考虑与消化不良有关，也与平时饮食与排便习惯有着很大的关系。平时多吃蔬菜水果，多喝温水，定时排便。
要少吃过干、过硬等不易消化的食物，这些食物吃多了很容易引起消化不良的症状，导致便秘。
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