病情分析： 你好：在月子里需要吃高营养高蛋白的食物，也需要提高维生素的摄取量，意见建议：包括适当提高维生素b
1、维生素b
2、烟硷酸、维生素a、维生素c的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。你可以用黑鱼和花生米煮汤喝对收伤口和催奶都很好的
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