问题分析:你好,根据你所提供的资料,你这种情况是因为突然改变饮食习惯造成的胃肠道不适意见建议:建议你注意适当增加富含纤维的事物的摄入,注意不要吃一些不易消化的食物,不要吃凉的食物,适当增加温性性食物的摄入。
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