你好宫寒建议服用鹿胎膏和暖宫丸治疗的，宫寒的人不能吃凉的，建议多喝红枣，黄芪，西洋参，枸杞泡水，补血补气。内分泌失调建议服用益母草颗粒，对内分泌失调治疗比较有效，复方益母草颗粒具有调理气血，化瘀的效果，还是建议在医生的指导下服用此药。
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