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请问什么是感光性强的食物？生活

请问什么是感光性强的食物？生活中最富含维生素c的食物有？我主要想美白，手臂皮肤晒黑得厉害，不知道能不能有百醋，因为手毛很长，有的都达到2cm了。唉，手臂美白的最佳科学方法是？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：感光性强就是食用后对紫外线吸收较为敏感的食物。富含维生素c的食物有猕猴桃，樱桃，柠檬等。意见建议：体毛浓密与体内激素水平有关。
皮肤颜色与个体差异或遗传等有关，平时注意防晒，多食用维生素c和维生素e多的食物。

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