问题分析：你好，根据你描述的扭伤后症状，考虑可能是腰间盘突出，压迫神经引起放射性疼痛。意见建议：建议，请您到正规医院外科或者骨科进一步检查确诊，做CT或者核磁。
如果确诊为腰间盘突出。应该卧硬板床休息。局部热敷，贴膏药。口服消炎，活血镇痛药治疗。
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