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经常感觉很疲惫很累没有精神提不起兴趣做事没有积极性

经常感觉很疲惫很累没有精神提不起兴趣做事没有积极性经常感觉烦躁不安也变得不爱做事有时喜欢发呆女29岁身体健康就是有

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下饮食上选择些平补的比如山药枸杞子意见建议：多吃一些滋补的比如说芝麻核桃山药等很多的要注意不要多吃辣的上火的羊肉等注意不要熬夜一定要休息好多喝粥

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