问患者提问

宝宝早上几点起床最好，还是让宝宝自然醒

宝宝早上几点起床最好，还是让宝宝自然醒/

提问时间：2020-03-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴可以帮助你解答问题，23岁的宝宝一般一天要睡12.5小时，晚上要在9点前入睡，因为脑垂体分泌身长激素的旺盛时期在晚上9点至11点之间，要有充足的睡眠时间，希望我的回答可以帮助到你。

相关问题