女人吃枸杞有什么好处

现代都市女性，天天与电脑打交道，深受电脑辐射的伤害，平时用完电脑或看完电视后要用清水洗脸，电脑旁放一盆绿色植物，改善所处的客观环境，平时多喝绿茶，菊花茶和枸杞子。

枸杞中富含的维生素A可以防止皮肤干燥，滋润肌肤，长期使用可以延缓衰老、抗疲劳和提高抗体的效果。枸杞子易食易用，服用方便，可嚼服、泡酒，但是体内湿寒的不能多吃，容易造成眼睛胀痛，视力模糊。