如果发生胃痉挛，首先要注意寻找病因，从根源上治疗才是最有效的办法。可以用热水袋热敷胃部，如果胃痉挛实在疼痛难忍，也可以用中医按摩穴位来解痉。
在饮食上面一定要注意不要喝冷饮，也不要吃辛辣刺激寒凉的食物。吃易消化的食物。不要暴饮暴食，注意休息。
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