您好，您的手可以拿东西么？如果单纯的无力，可能是肌腱的损伤。在人体运动中骨头相当于杠杆，肌肉是发力的，肌腱就相当于连接杠杆的绳子，绳子有损害力就用不上了。
近期要注意休息，平常可以对患处进行热敷，也可以用些活血止痛的外用药物，比如红花油等
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