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吃什么降肝火最快

经常熬夜,肝火过旺,吃什么可以降肝火?

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,经常熬夜的话,确实对肝脏影响很大,容易引起精神不济,失眠,或者情绪,内分泌失调等方面的因素.您好,降肝火最好的是菊花,建议您可以选择泡菊花茶清肝明目清热解毒为主,不过不适合冬季,菊花茶片寒凉,可以选择大麦茶,绿豆汤之类的

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