您好，根据您的描述，建议服用骨胶原高钙片延缓骨质疏松、消除关节疼痛、加快骨折愈合、保持骨骼韧性。每天1片，饭后食用。
用药期间，忌生冷食物，宜清淡。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。
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