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我身高165体重80kg刚生完宝宝50天

我身高165体重80kg刚生完宝宝50天,想减肥到120斤怎样可以科学的减肥,并且不反弹
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,产后体重的情况,可结合做些运动,结合饮食健康减肥的产后的情况,可结合多些运动煅炼,多些快走,快跑的运动锻炼的,祝越来越漂亮的以上是对“我身高165体重80kg刚生完宝宝50天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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