问题分析：你好，你的情况多为腰椎间盘突出症，腰肌劳损等症。应该看骨科或者疼痛科。意见建议：治疗上以牵引、理疗、针灸、按摩等处理。
必要时结合手术治疗。注意卧硬质床板，避免过度弯腰性活动。多食骨头汤汁及蔬菜水果等食物。注意定期复查及不适随诊。
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