我的左脚的一个骨头凸起摩擦会痛

某处的骨头再受到慢性摩擦挤压刺激时会出现增生肿大，没有急性炎症时不会出现疼痛，因为你游泳着凉了，所以发生急性炎症疼痛。

你自己可以在家用热水泡脚，热敷可以活血化瘀止疼。热敷后可以用红花油抹。可以配合吃活血止疼胶囊或芬必得胶囊抗炎止疼。

以上是对“我的左脚的一个骨头凸起摩擦会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！