磷酸肌酸激酶高16000多

病情分析： 磷酸肌酸激酶高与机体代谢有关，主要是体内组织细胞生长于凋亡平衡系统失调，与平时摄入高蛋白食物也有关系，不能说明什么病变。

意见建议，那个要记录血糖值。可以看出血糖的变化情况，患者本身有数，而且去医院这也是一重要依据。饮食，粗米、面都行。

葡萄糖、蔗糖、蜜糖等含糖高的不能用。每天注意合理饮食和个人生活卫生习惯。坚持体育锻炼，多做运动，跑跑步，打太极都行。

可以减轻体重、提高胰岛素敏感性