你好，阴道松弛的情况是产后生宝宝没有恢复正常，和性生活过于频繁引起的，建议您可以做运动，促使阴道紧实，可以屏住小便做提肛运动。
也可以选择阴道紧缩手术，建议去有资质的医院妇产科就诊选择手术，避免手术出现各种风险和感染等情况。
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