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肾阳虚喝什么茶好

手脚冰凉腰有点酸精神状态不是很好发质也不好睡眠一般抵抗力较差我想用枸杞和冰糖和红枣来每天泡茶喝可我从网上查到我是属于肾阳虚的情况不可以喝枸杞这样的状况整得我很烦恼很想得到大家的帮助谢谢大家

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从您的症状描述来看您是有肾阳虚的症状但补肾可从脾入手您可以吃点补脾的药或食物比如说山药、薏米等您如果泡茶的话可以泡点益智仁但是泡茶效果并不好最好吃药您可以吃点桂附地黄丸平时在饮食上要注意尽量不要吃辛辣之物可以吃点栗子、核桃食补祝你降

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