你好 我的脚脖子疼 早晨起来疼 走一会就会减轻 怎

病情分析： 你好，这个应该就是局部的韧带有损伤，走一走以活血疼痛就会缓解一些的，建议你用一下外用的药物治疗意见建议：建议您用红花10份 大黄1份 栀子1份 把这些中药用醋调匀 外敷患处 这个活血的效果是很好的 你可以尝试一下 药店就有这些药物 用这个药方就可以解决你的问题这种情况出现多久了？