脖子有点不舒服

问题分析：你的脖子粗有这些情况：

1，青春期甲状腺肿。青春期碘的含量要求较高，可能由于食物内缺碘所造成，可以服用含碘食品来补充。

2，到医院检查一下是否存在甲状腺疾病：甲状腺瘤，囊肿，或甲亢等。

3，有必要可以做彩超检查来明确诊断！意见建议：甲状腺功能低下患者会出现脖子粗，有的是由于缺碘引起的。你可以化验一下甲状腺功能。如果各项指标都正常，应该在饮食方面多注意：因缺碘引起的甲减,需选用适量海带,紫菜,可用碘盐,碘酱油,碘蛋和面包加碘.炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度.蛋白质补充可选用蛋类,乳类,各种肉类,鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品,黄豆等.供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果.2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油,动物脑及内脏等.限用高脂肪类食品,如食油,花生米,核桃仁, 杏仁,芝麻酱,火腿,五花肉,甘乳酪等.在药物方面，不能刚刚恢复就停药，还有就是要定期检查。