病情分析:你好,吃泻药是绝对不能减肥的,如果拉肚子次数过多还会造成缺水,对身体不健康。意见建议:饮食与运动相结合才能更好的达到减肥的目标。
饮食上注意不吃油腻的油炸的食物,要清淡点。没时间去运动的可以利用看电视的时间做些拉伸,弯腰的动作,睡觉前可以做空中踩单车的动作,这些动作不能做得太快,要慢慢的做,这样坚持下来,减肥肯定是有效果的,不能操之过急。
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