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我今年19岁了身高1米55体重

我今年19岁了身高1米55体重96斤你说我还有可能再长吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：您好！你还有可能再长高点儿。建议多做引体向上和拉伸的运动，比如打篮球，吊双杠，跳绳。还可以做做瑜伽。饮食上，多吃点营养丰富和高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼，虾，海鲜，瘦肉。

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