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18岁了白头发长的挺多的是什么原因

18岁了白头发长的挺多的是什么原因曾经治疗情况和效
提问时间:2020-01-30
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你这种属于少白头,少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。

    后天性少白头引起的原因很多,比如营养不良,如缺乏蛋白质,维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白。意见建议:建议在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。

    含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。

    再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的。

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