低血压要忌偏食、饮食要荤素搭配、应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物加强运动锻炼能调整血压、可以适当多吃些咸一点的食品、因为盐能使血压上升每天多喝水、多运动能增加血容量、还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等、不但能增加营养、还有利于纠正低血压
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