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两岁宝宝缺锌，补锌要多久

宝宝一岁多时查微量元素时缺锌，医生开了葡萄糖酸锌吃过，后来自己也买过，今年6月份查时还是缺锌。感觉宝宝知道和能做的东西都是比同龄孩子迟很久:

提问时间：2020-01-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，两岁宝宝缺锌首先是食补，可以给还孩子购买补锌食物，含锌量多的食物有南瓜，豆类，黑豆，坚果，黑芝麻。指导意见食物补锌不上的话，对宝宝补锌效果很好，味道香香的，宝宝很容易吸收！

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