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每天做第八套广播体操半小时可以达到效果吗

我是女生17岁这段时间血压低血糖低医生说缺乏锻炼我每天早上起来做第八套广播体操差不多五遍微微出汗的状态请问可以达到锻炼身体的效果吗可以让提高血压值和血糖值吗
提问时间:2020-04-22
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    指导意见:你好,根据你的问题,血压低可以口服生脉饮调理,适当体育锻炼是有好处的

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