宝宝夜哭和说梦话该怎么办

你好，孩子说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。一般来说，在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。

指导意见建议平时应注意搞好孩子的睡眠卫生。如有规律的作息，睡前不要看或听恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让孩子过度疲劳紧张等。

有助于正常睡眠。