首页 > 权威问答 > 睡觉醒来感觉很累，什么原因？

问患者提问

睡觉醒来感觉很累，什么原因？

睡觉早上醒来感觉很累，手腿关节酸，起床半小时症状就消失了是否去医院就诊过：没去过当前服药说明：没有服药既往病史及手术史：没有

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况–“早上醒来感觉很累，手腿关节酸，起床半小时症状就消失了，这是你晚上没有休息好，四肢关节也处于僵硬状态，慢慢活动开来就好了。
指导建议：建议:注意晚上睡眠质量，睡前用温水泡脚、洗手。白天适当的活动四肢关节，以免关节老化、退变。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号