问患者提问

我是失眠患者如果治疗

我两年前因家里发生变故，患了失眠症，服中药了一段时间，但不是很理想，一直吃舒乐安定，以前的症状是睡前老想事，睡不着，现在每天晚上泡脚，开始能睡了，但到一点多后醒就不能睡着，吃安眠药一般隔一天吃一颗。有时晚上遇到我兴奋点的事后就整晚睡不着，我该如何治疗并且如何戒掉安眠药呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。指导意见枸杞子洗净浸泡于蜂蜜中。一周后每天早，中，晚各服一次，每次15粒，同时服用蜂蜜（槐花蜜最好）。

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