晚上侧身睡觉磨牙

你好，根据你的询问，有多种因素引起的，肠道寄生虫病，于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，从而引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙；

消化功能紊乱睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。营养不均衡过于挑食，会导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩，就会造成磨牙。

睡前过于激动，而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断地做咀嚼动作。牙齿发育不良，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，上下牙接触时会发生咬牙合面不平，也是产生磨牙的原因。

帮养成良好的饮食习惯，不挑食，充分摄取各种营养；睡前避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视；请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬牙合不良现象。