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广州治疗睡眠的医院

广州治疗睡眠的医院我最近几个月,,晚上基本上睡不着,睡眠状态也不好,凌晨4-5点睡的觉,早上8就醒了睡不着。感觉自己特别痛苦啊?该怎么办?
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    晚上基本上睡不着睡眠状态也不好,凌晨4-5点睡的觉,早上8就醒了睡不着。你的症状表明了您患上了失眠。建议您调整好您的作息时间,按时的休息,保证正常的睡眠。

    如果您的失眠的症状比较严重,已经打扰到您的正常的生活,建议您到精神科医院去看看,很多的失眠症患者都是在精神科医院的治疗下,恢复了健康。

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