我23岁了，前2年脸上开始长斑了、不多，在眼睛的周

问题分析：你好，根据这种情况，要想祛斑，

一、要注意饮食，不吃油腻油炸等食物，多吃蔬菜水果。

二、适时放松一下，减轻生活的压力，注意锻炼身体，增强抵抗力。意见建议：你好，根据这种情况，可激光治疗，激光治疗是属于一物理光照方法，可以先选择做治疗，待这个治疗点与没有治疗的那上点明显变好就可继续。另外，在治疗前先分别有数码相机拍个照片，用于治疗后的对比。这样比较客观。 也可请中医先生帮助选1到2种泡茶饮，如玖瑰花茶等，有助于体内内环境的调节与平衡。