20岁是否还能长高,需要结合骨骺来决定,可以到当地正规的骨科医院进行检查明确骨骺的情况。如果骨骺没有闭合还有长高的现象,但如果骨骺已经闭合,并不能够再长高。
一般在16~18岁之间骨骺会逐渐的闭合,也有部分人在19~24岁左右才会闭合,如果检查显示骨骺还没有闭合,日常可以多吃一些含钙物质比较高的食物,能够促进骨骼发育。
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