你好，建议去医院常规体检，做一初步排查。若排除其他疾病，只是功能性消化不良，建议：
1.健康规律饮食，食用软、易消化食物，避免增加胃肠的负担；
2.保持良好的精神状态和愉快的心情，注意休息，乐观向上，若是胃炎什么的建议对症用药，祝早日康复。
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