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那怎样减10天之内瘦掉40斤最有效的方法不打针吃药

那怎样减10天之内瘦掉40斤最有效的方法不打针吃药不运动我是残的没有腿

提问时间：2020-01-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，祝你健康意见建议：都是可行的控制体重或是减肥方法。
我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！

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