根据你的情况分析,考虑粉刺,建议不要挤压,避免辛辣刺激饮食,注意休息。建议你注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。
多喝水,放松心情。如果有感染,建议可以使用碘伏消毒,涂上红霉素软膏治疗。
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