不易怀孕怎么办

您好，你的情况，建议在怀孕前三个月和怀孕12周内口服叶酸，避免烟酒的刺激，尽量减少或避免用药，避免接触化学物品和放射线等，注意保持心情舒畅等等。

指导意见你好，你的情况建议进行双方检查为好，女方检查排卵情况及子宫内膜情况，男方检查精液情况，月经不调首先把月经调理好就容易受孕了