问题分析：含有硒元素成分较多的食材主要是各种蛋类及肉食，海产品中含有的硒元素也比较多。意见建议：蔬菜中含有的硒元素量极少，所，单凭蔬菜水果补充是不能够添加适当硒元素的。
但是水果蔬菜中的维生素及微量元素，能够有利于硒的吸收。
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