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吃什么能快速清除宿便

吃什么快速清除宿便吃什么能快速清除宿便

提问时间：2020-04-01

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

从营养学的角度来看，纤维素本身是不能被胃肠道消化的，可以产生较多的食物残渣，因此有促进排便的作用。

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