病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑这是由消化不良所致。指导意见：建议首先可以服用些益生菌类药物治疗如双歧杆菌三联活菌胶囊或者地衣芽孢杆菌，再间隔服用些健胃消食片。
现在要注意饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多饮水，戒辛辣、油腻、刺激的食物。
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