您好，一是颈腰椎骨质增生所致，二是缺钙缺钾，到医院检查确诊一下！指导意见保健的方法
1、睡觉前用热水洗脚；
2、有时间最好用手对脚底慢慢按摩，只要觉得舒服就行；
3、脚上有很多穴位，按摸时最好是从脚心开始向外即可；
4、每天坚持10分钟。
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