问题分析：您好，现在保健品广告很多，孕妇尽量不要吃什么保健品，特别是早三个月，多吃蔬菜、水果、海带、紫菜、豆制品等。
意见建议：孕期要注意饮食清淡为主，尽量不吃腊菜腌菜，避免接触狗、猫、农药、放射线等。
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