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生完孩子后身体就虚脱了,如何调理身体呀?

提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    宝妈还是比较有保健意识的,很多人生完孩子后没过多久就要二孩了,那样身体更虚了,宝妈可以到药店买点补气血的中药炖到乌鸡汤里,一周喝一次乌鸡汤,还有鱼汤,可以吃上阿胶,平时多吃红枣、枸杞、桂圆、莲子、百合,调理身体是要日久月累的调理的。

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