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脱发是缺什么元素吗？

我怕最近一段时间老是晚上睡不好觉，早上起来的时候还出现掉头发的现象，在生活上造成压力很大，也不知道是怎么回事，是不是缺什么维生素造成的。想得到怎样的帮助：脱发是缺什么元素吗？

提问时间：2021-08-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你所提供的情况，脱发是在生活上缺一种钾典的元素，要注册一些这些元素，在饮食上多注意不要吃那么油腻的食物是可以预防的，洗头的时候可以放一些盐下去也是有效果的。

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