可以这样做平时合理搭配饮食,多吃些蔬菜,水果,尤其是地瓜,山药类的,这样坚持下去是缓解症状的前提,也才能很好的配合后续的治疗。
好习惯有了,还要有积极的治疗,试试山菇娘油吧,效果挺明显的呢,主要是比较温和,也是个老方子了。我有朋友跟您一样的症状,遵的医嘱用这个涂抹患处,效果很好,现在都好了。
希望对你有所帮助
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