你好,指甲油和脱毛膏里所含的成分孕妇不可以用,孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。注意休息,放松心情
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